Voulez-vous rire? Ma séance de yoga de ce matin

Ce matin, je suis un peu anxieuse. C’est que je pars demain pour un voyage de formation à Boston pour le weekend. Mon premier voyage seule « de ma gang » à l’extérieur du pays. Ce weekend est prévu depuis janvier  je crois, et je sais que cette formation est nécessaire à mon entreprise.

Ce qui me stresse un peu, ce sont les actions que j’aurai à poser à mon retour. J’ai peur, je l’avoue car je vais devoir faire des choix difficiles pour rendre ma vie professionnelle et par ricochet ma vie personnelle, plus facile. Pour ceux qui ont lu mon conte, cette peur s’appelle Peur de la réaction des autres et vient du Besoin de plaire.

Bref, j’avais besoin d’une séance de… Continuer la lecture