Comment utiliser la visualisation

Utiliser la visualisation - Succès au fémininLa visualisation est l’art d’utiliser l’imagination pour influencer notre Être et notre existence de plusieurs manières.

Utiliser la visualisation peut nous aider à :

  • S’autoguérir
  • Modifier nos habitudes
  • Nous développer personnellement
  • Influencer les circonstances
  • Améliorer notre position sociale
  • Gagner plus d’argent
  • Attire l’âme sœur

Les affirmations sont essentielles au succès de la visualisation.

Ces affirmations sont des phrases positives, vraies ou objectives. Par exemple : «  je suis calme et je travaille efficacement ». Cette déclaration va générer un concentré émotionnel et va s’implanter dans la réalité au fur et à mesure qu’on la répète.

L’autre point essentiel à la visualisation est la relaxation.

Ce processus ne fonctionne bien que lorsqu’on est calme, dégagé de toute pression et de toute tension.… Continuer la lecture

Pensée positive – Le pouvoir des affirmations

Les affirmations sont utilisées pour incruster des choses particulières dans notre subconscient en vue d’affecter un changement conscient. Les affirmations produisent leur impact par la répétition, une déclaration est répétée pour permettre au subconscient de déclencher une action consciente liée à la déclaration ou à l’affirmation. Afin de voir se produire les effets des affirmations, elles doivent donc être répétées régulièrement et fréquemment.

Un bon exemple de fonctionnement d’une affirmation serait celui-ci :

Disons que vous participiez à une course de 10 km. À la moitié du parcours, vous sentez la fatigue s’installer. Mais, pour combattre cette sensation de fatigue et pour continuer, vous vous répétez sans cesse : « je peux le faire, je peux terminer cette course ». Dans… Continuer la lecture